Kaygılı İnsanın Büyük Aktivite Kitabı – Erin Williams Kitabının Özeti
Kitap Özeti
SAYIN KAYGILI İNSAN,
Selam!
Öncelikle, rahatla. (İnsanların sana rahatlamanı söylemesi muhteşem değil mi?! Bizce de öyle! Her zaman işe yarar.) Düşünme hususunda aşırıya kaçtığın uykusuz gecelerle dolu bir hayata mahkum değilsin. Aslını söylemek gerekirse bütünüyle normalsin. Normal olmayan kim, biliyor musun? Sosyal medya aracında gördüğün, her biri reklam tanıtım filmlerinden fırlamışa benzeyen, mutluluktan parlayan gamsız insanlar. Gerçekçi olalım. O kadar çok gülen birinin muhakkak sakladığı bir şey mevcuttur; mesela yaşamı felç eden endişe.
Kaygı, günümüzdeki insanlık deneyiminin basit bir parçası: Yozlaşmış iktidar yapıları, tarifi imkansız bir şiddet, doğal felaketler ve kümeleşen dijital dünya çapındaki ondalık kesirlerin açıklamasını yapan istatistiklerin yüzdesi üzerine zafer kazanmışçasına tamamladığın PowerPoint sunumundan sonra dişlerinin içinde yeşil bir şey olduğunu fark etmen. Al sana gerçek: Tanıdığın herkes dişlerinin içinde yeşil bir şey olmasından endişelanıyor. Buna psikoloji diyoruz.
Kaygın ister uzman yardıma ihtiyaç duymanı gerektirecek kadar yoğun olsun -ki bu durumda yardım istediğin için tebrikler- ister günlerini tam bir yıkım yetaptan tamamlamana olanak tanıyacak kadar hafif olsun -ki seni yine tebrik ederiz- bu kitap tam sana göre. Kendini daha az yalnız hissetmeni sağlayacak, sana ilham verecek, korkularını gülerek aşmanı sağlayacak ve sabahın üçünde gözlerin fal taşı gibi açık bir halde e-postanın bilgi kısmına “Doğru Ahmet Bey’i mi koydum acaba?” diye endişelenirken (doğru kişidir, olabileceken) ne yapman gerekli olduğu hususunda sana yardım edecek sayfalar dolusu aktivitemiz var.
Alternatif Link:Kaygılı İnsanın Büyük Aktivite Kitabı – Erin Williams KİTABI PDF İNDİR
