Sağlıklı Beslenme Güzellik ve Cinsellik Kitabı PDF indir

Lokman Hekim’den bugüne dek asırlardır süren bir rüya… Ölümsüzlük!.. Ya da en azından çok uzun seneler yaşayabilmek, hem de hiç yaşlanmadan…

Hiç yaşlanmamak tıpkı ölümsüzlük gibi hala insanlığın bir rüyası ama yaşlılığı olabildiğince ertelemek, aslında tamamen bize bağlı. Yaşam şeklimiz, günlük aktivitelerimiz, beslenmemiz… Bütün bunlar bizim elimizde. Eğer yaşamımızı doğru bir planlamayla kurgularsak, sağlık ve mutluluk dolu bir hayat bizleri bekliyor.

İşte bu kitap, sağlıklı ve mutlu bir hayat kapısının anahtarı. Bu kapıyı araladığınızda; sağlıklı beslenmeden, besinlere, kalori değerlerine, diyetlere, metabolizmanın sırlarına kadar yaşamımız için çok mühim yaşam sırlarını keşfetmiş olacaksınız. Yine güzellikle alakalı sırlar; kadının dünyasına genel bakış, vücut bakımı, el, yüz, saç, göğüs bakımı, günlük bakım, yaşa göre bakım, makyaj v.b. gibi çok sayıda konu bu kapının ardında sizleri bekliyor.

En son da, yaşamın vazgeçilmez bir parçası olan cinselliğin o gizemli dünyası yine bu kapının ardında. Kadın ve erkeğin cinsel yaşamı, yaşa göre cinsellik, ön sevişme, sevişmenin doyulmaz hazzı, farklı dönemler ve yaşlar için sevişme pozisyonları, kadının ve erkeğin orgazmı, kadının orgazmı öğrenmesi ve yaşaması, burçlara göre cinsellik, burçlara göre sevişme pozisyonları, cinsel sağlık, cinsellikle alakalı mühim sorular ve yanıtları, adet ve adetliyken seks v.b. gibi sayısız konu, cinsel yaşamınızı sil baştan değiştirecek.

Bu kitap bilimsel veriler eşliğinde size, hem sağlıklı bir yaşam ve güzelliğin sırlarını öğretecek, hem de cinsellikle alakalı bambaşka bir dünyanın kapılarını aralatacak…
(Tanıtım Yazısından)