Belirsizlikle Barışmak Kaygı ve Endişeyi Yönetmek-Korona Günlükleri – Mehmet Z. Sungur Kitabı PDF indir

Belirsizlikle Barışmak Kaygı ve Endişeyi Yönetmek-Korona Günlükleri – Mehmet Z. Sungur Kitabının Özeti
Kitap Özeti
Bir virüs gelir, bol planlı ve yetiştiremeyeceğimizden endişe ettiğimiz işlerle dolu yaşamlarımızda, bizlere zamanla yarışmanın anlamsızlığını öğreterek yaşamı yavaşlatır, hatta durdurur.
Bir virüs gelir ve hiçbir şeyin tek kişilik olmadığını, yapmış olduğumuz ve yapmadıklarımızla yalnızca kendi yaşamlarımızı değil, başkalarının yaşamlarına da dokunduğumuzu, hatta tespit ettiğimizi görmemizi sağlar. Bir virüs gelir ve belirsizliğin insan yaşamının kaçınılmazlarından birisi olduğu gerçeğiyle bizleri yüzleştirir ve belirsizlikle daha barışık yaşayabilmenin gerekliliğini öğretir.
Acı da aynen belirsizlik gibi insan yaşamının kaçınılmazlarından biri olma özelliğini taşır. Acının kaçınılmaz olduğu bir dünya çapında, acı çekmekten daha mühim olabilecek tek şey, acı çekmeye değer bir hayat öyküsü oluşturabilmektir.
Koronavirüs, bize hayatlarımızı gözden geçirip insan acılarında anlam bulabilme ve yaşamın yalnızca iyiyi değil tüm duyguları hissedebilmekle alakalı olduğunu fark etme ve yeni yaşam öyküleri oluşturabilme fırsatı verir.